Laima Anužytė - Kilnė

Jei nežinai į kokį uostą plauki, nė vienas vėjas nebus palankus.
- Seneka -

APIE MANE

GEŠTALTO PSICHOTERAPIJOS PRAKTIKĖ

Individuali terapija

Tai saugi, rami erdvė, kurioje gali išlaisvinti slegiančias emocijas, atrasti naujus sprendimus ir giliau pažinti save.

Vaikščiojimo terapija

Tai galimybė išgyventi terapijos procesą natūralioje aplinkoje, kuriai būdingas judėjimas, atsipalaidavimas ir spontaniškumas. Ši terapija ne tik skatina emocinį atsivėrimą, bet ir harmonizuoja kūną bei mintis, suteikia erdvės laisvai tyrinėti savo jausmus ir rasti naujus sprendimus.

Grupinė terapija

Leidžia giliau suprasti save ir savo santykius su kitais, stiprina emocinę pusiausvyrą, ugdo pasitikėjimą ir padeda praktikuoti sveiką bendravimą. Tai būdas ne tik pažinti save, bet ir augti drauge su kitais.

Terapija nuotoliu

Tai terapijos forma, kai susitikimai su terapeutu vyksta per interneto platformas, tokias kaip „Zoom“, „Google Meet“ ar kitus vaizdo skambučių įrankius, o kartais ir per telefoną. Tai lankstus ir prieinamas terapijos būdas, padedantis gauti pagalbą nepriklausomai nuo vietos ar aplinkybių.

PLAČIAU

Individuali terapija

Tai saugi, rami erdvė, kurioje gali išlaisvinti slegiančias emocijas, atrasti naujus sprendimus ir giliau pažinti save.

Trukmė 50 min | Kaina 50 €

PLAČIAU

Grupinė
terapija

Leidžia giliau suprasti save ir savo santykius su kitais, stiprina emocinę pusiausvyrą, ugdo pasitikėjimą ir padeda praktikuotis sveiką bendravimą. Tai būdas ne tik pažinti save, bet ir augti drauge su kitais.